新华社北京2月22日电 在万家团聚的新春佳节，全国妇联组织编写的《习近平走进百姓家》（第二辑），由中国妇女出版社出版发行。
该书在第一辑基础上，聚焦中国式现代化进程中的家与国，通过32个家庭和村（社区）的采访实录，生动讲述了党的十八大以来，习近平总书记到地方考察调研时，推开一扇扇家门，问民情暖民心、看变化话发展的感人故事，记录了新时代中国家庭的幸福变迁，展现了习近平总书记枝叶关情的人民情怀，反映了“人民领袖爱人民、人民领袖人民爱”的深情厚谊，激励广大妇女和家庭奋进“十五五”、建功新征程。
原文 ↗新华社记者 林晖 史竞男 徐壮
超长春节假期，神州盛景欢颜。在这中华民族最重要的传统节日里，人们阖家欢庆、祝福家国，为“团聚最喜悦，团圆最幸福，团结最有力”写下生动注脚——
春晚四大分会场共襄盛举，全球华人共享古韵国风“顶流审美”；团圆年俗带动“舌尖经济”，年味传承转化为经济发展的旺盛动能；“流动的中国”活力奔涌气象万千……
“每个‘小家’热气腾腾，中国这个‘大家’就蒸蒸日上。”习近平总书记在二〇二六年新年贺词中的一番话，道出团结奋斗背后深刻的辩证法。
力量源于团结，奋斗创造奇迹。回溯历史，团结一心、同舟共济的文化基因，早已流淌在中华民族血脉深处。
中国人自古对团结之力有着深刻的体悟，2000多年前便有思想家提出“和则一，一则多力，多力则强，强则胜物”。
“中华文明长期的大一统传统，形成了多元一体、团结集中的统一性”“团结统一是福，分裂动荡是祸，是中国人用血的代价换来的宝贵经验教训”……正如习近平总书记深刻总结：“团结奋斗是中国共产党和中国人民最显著的精神标识。”
80多年前，我们党制定的第一个历史决议指出，“团结全党同志如同一个和睦的家庭一样，如同一块坚固的钢铁一样”。
党的二十大上，习近平总书记参加广西代表团讨论时再次强调，全党全国各族人民要在党的旗帜下团结成“一块坚硬的钢铁”。
回望来路，不论是全力打赢脱贫攻坚战、如期全面建成小康社会、连续突破经济总量新关口，还是“中国天眼”探索星辰大海、港珠澳大桥飞架万顷碧波、人工智能创新成果惊艳九州寰宇……每一次“当惊世界殊”的跨越，都凝聚着中国人的聪明才智、浸透着中国人的辛勤汗水、蕴涵着中国人的团结奋斗。
新时代的伟大成就雄辩证明，“能团结奋斗的民族才有前途，能团结奋斗的政党才能立于不败之地”。
事非经过不知难，成如容易却艰辛。百年风雨兼程，一路壮歌以行，中国共产党和中国人民更加懂得团结与奋斗的个中真谛。
“围绕明确奋斗目标形成的团结才是最牢固的团结”——
国民革命联合战线、工农民主统一战线、抗日民族统一战线、人民民主统一战线、新时期爱国统一战线……中国共产党自成立之日起，就注重以明确的目标把方方面面的力量组织起来、团结起来，汇成革命、建设、改革事业的时代洪流。
“新征程上，靠什么来进一步凝心聚力、汇聚起推进中华民族伟大复兴的强大力量？答案就是靠中国式现代化。”站在新的历史起点上，习近平总书记概括提出并深入阐述中国式现代化理论，进一步凝聚起海内外中华儿女勠力同心的强大力量。
“依靠紧密团结进行的奋斗才是最有力的奋斗”——
党的团结统一是党和人民前途和命运所系，是全国各族人民根本利益所在。习近平总书记深刻指出：“旗帜鲜明讲政治、保证党的团结和集中统一是党的生命，也是我们党能成为百年大党、创造世纪伟业的关键所在。”
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央全面加强党的领导和党的建设，总揽全局、协调各方，使世界上最大的马克思主义执政党的团结统一达到了新的高度，引领中国号巨轮乘风破浪、扬帆远航。
“团结一切可以团结的力量、调动一切可以调动的积极因素”——这是中国共产党的成功密码之一，更是中国人民的共同心声。
新的一年，“十五五”大幕开启，中国式现代化展现出更加光明的前景。如何在新征程上奋力谱写强国建设、民族复兴的新篇章？
“希望全国各族人民更加紧密地团结在党中央周围，坚定必胜信心，保持昂扬斗志，在中国式现代化新征程上策马扬鞭、勇往直前，共同开创更加美好的未来。”习近平总书记在二〇二六年春节团拜会上的重要讲话，鼓舞亿万人民团结一心、接续奋斗。
积力之所举，则无不胜也；众智之所为，则无不成也。我们靠团结奋斗创造了辉煌历史，还要靠团结奋斗开辟美好未来。
携手开始新的出发，激扬永不懈怠的奋斗精神。
复兴伟业不是风平浪静下的马到成功，也不是鲜花掌声中的坐享其成。必须坚定“要登绝顶莫辞劳”的意志，保持“任凭风浪起，稳坐钓鱼台”的定力，在机遇面前主动出击，在困难面前迎难而上，在风险面前积极应对，锚定既定目标乘势而上、锐意进取。
携手开始新的出发，凝聚共同奋斗的磅礴力量。
“团结是铁，团结是钢，团结就是力量。”新征程上，要高举团结的旗帜，紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，巩固全国各族人民的大团结，加强海内外中华儿女的大团结，增强各党派、各团体、各民族、各阶层以及各方面的大团结，形成同心共圆中国梦的强大合力。
携手开始新的出发，书写不负人民的时代答卷。
众志成城，人民江山。“世界上最大的幸福莫过于为人民幸福而奋斗。”坚持把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，始终为人民不懈奋斗、同人民一起奋斗，我们必将在新征程上铸就新的时代辉煌。
回望征途千山远，翘首前路万木春。
“14亿多中国人心往一处想、劲往一处使，同舟共济、众志成城，就没有干不成的事、迈不过的坎。”让我们乘骐骥以驰骋，共赴充满光荣和梦想的远征！
（新华社北京2月22日电）
原文 ↗湖北日报全媒记者 覃万钟
通讯员 蒋美青 胡可杰
春节假期，在荆门高新区·掇刀区荆山大道与尚义路交会处，钢柱拔地而起，网架纵横交错，蔚为壮观。这幅满目“钢筋铁骨”的图景，正是荆门市领投汽车零部件项目的建设场景。历经四个多月，现代化厂房雏形初现，与长城汽车荆门基地厂房连成一片。
湖北日报全媒记者在项目现场看到，160余名施工人员紧张忙碌，60余台（套）机械设备协同作业，施工现场井然有序。
占地167亩、总投资约17.8亿元的领投汽车零部件项目，是推动长城汽车荆门基地扩规提质、助力荆门打造千亿级汽车产业集群的关键支撑项目。项目建成后，荆门整车制造产能将由15万辆/年提升至30万辆/年。
目前，项目焊装车间1.6万平方米的网架已完成顶升，施工人员正在铺设屋面瓦，同步进行管线和设备安装施工；1.3万平方米的涂装车间正在进行钢柱钢梁吊装、地坪浇筑、墙体砌筑施工；1万平方米的冲压车间主体结构已完成，正在进行管线穿装及屋面保温防水施工；0.4万平方米的联合动力站房钢结构工程即将完成，正在进行设施安装。
“正月初八前，所有主体工程必须全部完工。”中国一冶集团有限公司项目经理王鹏向记者介绍现场情况及施工安排。领投汽车零部件项目指挥部成立了项目督办小组，由组长文阿龙带队，实行分区包保责任制，每人负责对应厂区的进度督办，全程驻守一线、日夜巡查，及时协调解决施工难题，全力保障项目建设进度。
在施工现场巡查途中，记者遇到了正在督导施工进度的文阿龙。“近期气温忽高忽低，我们及时配齐保障物资，夜间为一线工人送上夜宵，配发保暖防寒物资，全力做好后勤保障，让大家保持充沛体力。”文阿龙说。
项目部施工经理胡兆辉介绍，今年春节，近百名工人、18名管理人员全部留守在岗。“我让孩子回神农架老家陪伴老人过年，妻子从武汉赶来工地，陪我在项目工地过年，我们一家人就这样两地团圆。”胡兆辉笑着说。
与此同时，长城汽车荆门分公司正全力推进新年扩产前的智能化升级改造。各零部件配套企业也在抢抓工期、扩规提能，以保障春节后复工复产产能快速释放。
原文 ↗湖北日报全媒记者 肖丽琼
通讯员 徐静 张逸轩
天没亮便排起长队，省外游客下高铁直奔商场，等候3小时仍热情不减……2月22日是大年初六，武汉解放大道一家商场金店的“黄金大促”活动最后一天，现场数百人争相选购，其中不少是拖着行李箱的外地顾客。消费者跨省而来，让“到武汉消费、逛江城游玩”成为春节期间华中消费新风向。
当日中午12时，湖北日报全媒记者抵达现场时，武商MALL·世贸正为排队顾客发放奶茶、春卷、热干面等汉味小吃，等候区香气四溢，顾客边吃边聊，热闹而有序。蜿蜒的队伍从专柜门口延伸至商场外，粗略估算现场超百人，不少人带着小板凳早早占位，其中拖着行李箱的外地顾客格外显眼。
来自南昌的雷女士便是其中之一，她告诉记者，从网上看到促销活动和即将调价的消息，决定“说走就走”。上午9时她与妹妹结伴抵达武汉，拖着行李箱直奔商场，看到现场的长队直呼“惊呆了”。雷女士坦言，虽然排队久了点，但商场准备的特色餐食、周到的服务细节，让她的这趟跨省之旅很暖心。购物结束后，她们还要在武汉好好逛逛玩玩。
“将营业到最后一位顾客满意而归。”武商MALL·世贸贵宾厅主管郭苗介绍，活动启幕以来热度居高不下，尤其收官前两日，天没亮就有外地顾客到店等候，往往要到次日凌晨才能送走最后一位顾客。
“此次促销折扣直逼九折，叠加调价看涨预期，让不少消费者都想赶在调价前抢到优惠。”武商MALL·世贸相关负责人介绍，从2月2日活动启动以来，百万级的黄金大单频现，当天还有VIP客户预约到店，该客户在活动期间陆续购置黄金金额达百万元。截至目前，销售额已超过2亿元，相当于每天销售超千万元。
业内人士认为，该商场此次黄金促销的持续火爆，是多重因素叠加的结果。近期国际金价上行、老铺黄金2月28日即将调价升高了市场预期，新春是黄金消费的传统旺季，撬动消费需求集中释放；商场“抽黄金”促销活动，同享湖北“新春消费大礼包”最高减100元、“开发票抽大奖”最高赢800元现金的福利，多重优惠为促销力度加码，大幅提升了选购意愿；春节期间，湖北丰富的文旅活动，让武汉成为华中地区消费者的重要消费目的地，外地游客将黄金选购与游玩度假相结合，消费与文旅双向赋能，也为此次黄金促销增添了更多人气。
原文 ↗
2月21日，利川腾龙洞景区游客观新春灯会、看民俗表演，共赴一场土家风情的新春盛宴。（视界网 谭华 摄）
2月21日，游客在荆州楚文化数字产业园观看“荆州十二时辰·楚乐八百年”演出。（新华社发）
2月20日，武汉野生动物王国里，游客围观猛虎。 （湖北日报全媒记者 杨然 摄）
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原文 ↗
2月22日，随着春节假期进入尾声，武汉铁路迎来返程客流高峰。汉口火车站出口廊道内人头攒动，旅客们拖着大包小包抵达武汉，准备收拾好心情，元气满满地迎接新一年的工作。
当日，武铁预计发送旅客99万人次，计划加开始发旅客列车348列，其中武汉往返北京、广州、十堰、宜昌等地开行夜行高铁64列，并将去往沪杭、广深、成渝和恩施等方向的23列动车重联开行，满足旅客出行需求。（湖北日报全媒记者 任勇 通讯员 秦涛 宋萍 摄）
原文 ↗湖北日报全媒记者 杨文漪 肖丽琼
通讯员 罗汉卿 李克非
2月21日，江城气温回升至18℃，暖阳照进武汉经开区招商·武汉城建未来中心售楼处。来自安徽的王女士在签约台前落笔，定下一套141平方米的四代住宅。“调到武汉工作两年了，今年春节终于下定买房决心。”她说。
售楼处到访登记表显示，截至正月初五的春节假期里，该项目累计接待客户104组，单日最高突破30组。在汉口核心的伟星星宸玖序，春节期间来访客户近100组，其中既有从孝感、红安等地赶来的“新武汉人”，也有带着孩子来看婚房的“老汉口”置换家庭。
当日下午，伟星星宸玖序的洽谈区坐满了看房人。一位来自黄陂的商户带着刚大学毕业的儿子，正在仔细核对合同条款。“孩子在江岸区做生意，给他买套婚房。”他告诉湖北日报全媒记者，自己看中改善型第四代户型高得房率、小区内部景观环境以及影响未来居住体验的物业服务。
招商·武汉城建未来中心负责人介绍，项目客群呈现“高知化”特征，春节期间到访客户以本地置换为主，包括周边企业高管、医师、教师等群体，其中不少是“新武汉人”。王女士算了一笔账：四代住宅得房率高，141平方米实际使用面积有156平方米，武汉经开区契税减免又省了几万块，明年交房后孩子就能转来读武珞路中学。据统计，该项目目前已汇聚约3800户家庭。
武汉自1月1日起启动“宜居武汉·暖心安家”返乡置业购房季活动，将房产推介与武汉文旅风貌、年俗特色相结合。东西湖区将政策宣讲融入年俗互动，现场解读商办类契税补贴政策；青山区“迎春跑”活动现场设置华侨城红坊云岸等7个优质楼盘展位，当天发放宣传资料500余份，接待咨询120余组；汉阳区金地大成乐府开盘当日售罄，现场设置年俗体验区，糖画、剪纸吸引不少孩子驻足；长江新区将年货节与返乡置业结合，民俗表演和房源咨询同步进行；江岸区、蔡甸区也推出“房产+年俗”促销活动，全方位助力返乡人员“回得来、留得下、住得安”。
春节看房团的热度，折射出武汉楼市开年的积极信号。节前国家统计局发布的2026年1月份数据显示，武汉新房房价环比上涨0.1%，走出“止跌逆涨”第一步。市场回暖的背后，是政策暖风的持续发力。1月21日，武汉市印发《关于进一步促进本市住宅品质提升的若干意见》，通过“免计容奖励”等经济杠杆，引导开发商将资源投向提升长期居住品质的领域。市场反馈显示，购房者在选房时对得房率、小区环境、物业服务等配套因素更加注重，这一政策导向与春节市场表现相契合。
省住建厅提供数据显示，2月15日—22日，全省新建商品房销售面积同比增长11.5%，销售额同比增长12.6%。湖北省房地产业协会会长潘世炳表示，近年我省精准抓住春节窗口，核心发力“好房子”供给，政企协同搭建服务平台、房企聚焦品质提升，既破解节日里“时间紧、看房难”的痛点，又以高品质住宅打动购房者，将购房需求与家乡情感、城市发展深度绑定，助力“聚人、安居、兴业”的构建。
原文 ↗新华社记者 林晖 史竞男 徐壮
超长春节假期，神州盛景欢颜。在这中华民族最重要的传统节日里，人们阖家欢庆、祝福家国，为“团聚最喜悦，团圆最幸福，团结最有力”写下生动注脚——
春晚四大分会场共襄盛举，全球华人共享古韵国风“顶流审美”；团圆年俗带动“舌尖经济”，年味传承转化为经济发展的旺盛动能；“流动的中国”活力奔涌气象万千……
“每个‘小家’热气腾腾，中国这个‘大家’就蒸蒸日上。”习近平总书记在二〇二六年新年贺词中的一番话，道出团结奋斗背后深刻的辩证法。
力量源于团结，奋斗创造奇迹。回溯历史，团结一心、同舟共济的文化基因，早已流淌在中华民族血脉深处。
中国人自古对团结之力有着深刻的体悟，2000多年前便有思想家提出“和则一，一则多力，多力则强，强则胜物”。
“中华文明长期的大一统传统，形成了多元一体、团结集中的统一性”“团结统一是福，分裂动荡是祸，是中国人用血的代价换来的宝贵经验教训”……正如习近平总书记深刻总结：“团结奋斗是中国共产党和中国人民最显著的精神标识。”
80多年前，我们党制定的第一个历史决议指出，“团结全党同志如同一个和睦的家庭一样，如同一块坚固的钢铁一样”。
党的二十大上，习近平总书记参加广西代表团讨论时再次强调，全党全国各族人民要在党的旗帜下团结成“一块坚硬的钢铁”。
回望来路，不论是全力打赢脱贫攻坚战、如期全面建成小康社会、连续突破经济总量新关口，还是“中国天眼”探索星辰大海、港珠澳大桥飞架万顷碧波、人工智能创新成果惊艳九州寰宇……每一次“当惊世界殊”的跨越，都凝聚着中国人的聪明才智、浸透着中国人的辛勤汗水、蕴涵着中国人的团结奋斗。
新时代的伟大成就雄辩证明，“能团结奋斗的民族才有前途，能团结奋斗的政党才能立于不败之地”。
事非经过不知难，成如容易却艰辛。百年风雨兼程，一路壮歌以行，中国共产党和中国人民更加懂得团结与奋斗的个中真谛。
“围绕明确奋斗目标形成的团结才是最牢固的团结”——
国民革命联合战线、工农民主统一战线、抗日民族统一战线、人民民主统一战线、新时期爱国统一战线……中国共产党自成立之日起，就注重以明确的目标把方方面面的力量组织起来、团结起来，汇成革命、建设、改革事业的时代洪流。
“新征程上，靠什么来进一步凝心聚力、汇聚起推进中华民族伟大复兴的强大力量？答案就是靠中国式现代化。”站在新的历史起点上，习近平总书记概括提出并深入阐述中国式现代化理论，进一步凝聚起海内外中华儿女勠力同心的强大力量。
“依靠紧密团结进行的奋斗才是最有力的奋斗”——
党的团结统一是党和人民前途和命运所系，是全国各族人民根本利益所在。习近平总书记深刻指出：“旗帜鲜明讲政治、保证党的团结和集中统一是党的生命，也是我们党能成为百年大党、创造世纪伟业的关键所在。”
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央全面加强党的领导和党的建设，总揽全局、协调各方，使世界上最大的马克思主义执政党的团结统一达到了新的高度，引领中国号巨轮乘风破浪、扬帆远航。
“团结一切可以团结的力量、调动一切可以调动的积极因素”——这是中国共产党的成功密码之一，更是中国人民的共同心声。
新的一年，“十五五”大幕开启，中国式现代化展现出更加光明的前景。如何在新征程上奋力谱写强国建设、民族复兴的新篇章？
“希望全国各族人民更加紧密地团结在党中央周围，坚定必胜信心，保持昂扬斗志，在中国式现代化新征程上策马扬鞭、勇往直前，共同开创更加美好的未来。”习近平总书记在二〇二六年春节团拜会上的重要讲话，鼓舞亿万人民团结一心、接续奋斗。
积力之所举，则无不胜也；众智之所为，则无不成也。我们靠团结奋斗创造了辉煌历史，还要靠团结奋斗开辟美好未来。
携手开始新的出发，激扬永不懈怠的奋斗精神。
复兴伟业不是风平浪静下的马到成功，也不是鲜花掌声中的坐享其成。必须坚定“要登绝顶莫辞劳”的意志，保持“任凭风浪起，稳坐钓鱼台”的定力，在机遇面前主动出击，在困难面前迎难而上，在风险面前积极应对，锚定既定目标乘势而上、锐意进取。
携手开始新的出发，凝聚共同奋斗的磅礴力量。
“团结是铁，团结是钢，团结就是力量。”新征程上，要高举团结的旗帜，紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，巩固全国各族人民的大团结，加强海内外中华儿女的大团结，增强各党派、各团体、各民族、各阶层以及各方面的大团结，形成同心共圆中国梦的强大合力。
携手开始新的出发，书写不负人民的时代答卷。
众志成城，人民江山。“世界上最大的幸福莫过于为人民幸福而奋斗。”坚持把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，始终为人民不懈奋斗、同人民一起奋斗，我们必将在新征程上铸就新的时代辉煌。
回望征途千山远，翘首前路万木春。
“14亿多中国人心往一处想、劲往一处使，同舟共济、众志成城，就没有干不成的事、迈不过的坎。”让我们乘骐骥以驰骋，共赴充满光荣和梦想的远征！
（新华社北京2月22日电）
原文 ↗湖北日报讯 （记者肖丽琼）2月21日，全省安全防范工作视频调度会议召开。省委常委、常务副省长张文兵主持会议并强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于安全生产的重要指示精神，认真落实中央领导同志批示要求，深刻吸取襄阳宜城烟花爆竹爆燃事故教训，全面排查安全隐患，切实保障人民群众生命财产安全。
张文兵听取省安委办关于全省烟花爆竹安全专项督查情况通报，以及省公安厅、省交通运输厅和十堰、襄阳等地燃放管控、运输安全监管、属地安全防范等工作汇报后，对全省安全生产防范重点工作作出部署。
张文兵强调，要扎实开展烟花爆竹全链条安全防范专项整治，聚焦“五个严禁、三个务必”，通过暗访督查、拉网排查，重点整治混存混放、超标违禁、违规燃放、“下店上宅”“前店后宅”等突出问题，持续开展警示教育和公众宣传，确保经营合规、燃放安全。统筹做好春运、旅游、冬春火灾防控及大型民俗节庆活动安全工作，全面排查建筑施工、城镇燃气、工矿商贸、学校、特种设备等重点领域安全隐患，有序推进复工复产。强化作风建设，压实四方责任，严格督导问效，坚决防范遏制重大事故发生，全力保障人民群众平安过节。
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2月20日，武汉市武昌区昙华林人声鼎沸，大批外地游客前来领略武昌老城的独特魅力。 （湖北日报全媒记者 何宇欣 摄）
2月21日，武汉永旺梦乐城经开店内，购物休闲的消费者络绎不绝。 （湖北日报全媒记者 薛婷 摄）
湖北日报全媒记者 冯袁玥 通讯员 武文旅
今年春节假期，是近十年来最长的一次。
去哪儿平台数据显示，武汉跻身全国最受欢迎的中转目的地top5。携程旅行春节报告评选出12个游客最喜爱的国内目的地城市，武汉名列其中。
放眼各景区，黄鹤楼连续数日发出“人流预警”，达到最大载客量；武汉园博园3天迎客超20万人；东湖梅园、两江游览、轮渡航线等均实现客流同比大幅跃升。
一组组亮眼数据，勾勒出这座城市的文旅活力。在暖阳和煦的假日里，武汉的景区、街区蓄势已久，纷纷亮出“新活儿”，引来人潮涌动。
地标焕新 龟山电视塔时隔18年重新开放
对于老武汉人来说，今年春节最动听的一句话，莫过于“龟山电视塔开了”。这座被誉为“亚洲桅杆”的地标，不仅是城市天际线的制高点，更是武汉人心尖上的记忆符号。
龟山电视塔时隔18年重新开放，大年初一，市民李盼便带着家人登顶圆梦：“特意来故地重游，先在塔前广场逛庙会，再登塔俯瞰新年里的两江四岸和武汉三镇，此行了却我多年的心愿。”站在77层观景平台，长江大桥车流如织，对岸黄鹤楼在薄雾中若隐若现，那一刻，城市的记忆与眼前的年味重叠在一起。
不远处，新获评国家4A级旅游景区的知音文化旅游区人头攒动。知音殿内，“三国群芳宴”让游客“能吃能看能玩”。62岁的退休职工王先生感慨道：“这里曾是许多老武汉人童年记忆里的‘秘境’，现在开发成文旅项目，老地标焕发新活力。”
登高实现了游客与云端的重逢之约，而首次点亮的晴川灯会则铺展了千米江畔画卷。汉阳江滩大禹神话园内，高达13.5米的花灯临江而立，金凤展翅与黄鹤楼隔江对望，长江大桥也被巧妙复刻进灯影之中。家住附近的刘女士喜上眉梢：“以前总跑汉口、武昌凑热闹，今年终于轮到我们汉阳人‘凡尔赛’了，关键还免费！”
体验革新 春晚同款机器人街头“上岗”
今年，宇树科技、魔法原子、银河通用、松延动力四家机器人企业亮相2026年央视春晚，多个机器人表演话题登上热搜。而在新年的武汉，这场科技盛宴从荧屏走到了眼前，为传统年味注入未来感。
东湖绿道光序曲广场，两只身披迷你醒狮“战袍”的仿生机器狗与舞龙舞狮队伍同台竞技。它们踩着鼓点行进、转向、腾跃、倒立，时而穿梭于金龙之间，时而与醒狮同步跃起。游客李女士看着孩子围着机器狗不愿离开，笑着说：“孩子看春晚就吵着要摸机器人，今天来东湖居然实现了！”
武昌斗级营，同款人形机器人带来多支国风舞蹈与传统武术表演，与身后黄鹤楼的千年古建风貌形成鲜明视觉反差，一跃成为古城新春最具人气的打卡点。斗级营项目运营负责人表示：“春晚掀起的科技热潮为景区注入了新话题、新流量，我们也积极为逛古城的游客营造新体验。”
科技感不仅于此。光谷，全国首家人形机器人7S店里人气火爆，机器狗互动、机器人踢足球、体感操控机器人等，吸引大量家庭尝鲜。武商梦时代“创世之旅”机器人主题体验馆里，整套乐队机器人奏响电音热浪。机器人“江大宝”闪现武昌红巷码头，化身长江夜游推介官。各类“机器打工人”新春上线，让武汉处处充满未来感。
花景刷新 梅樱“抢跑”创早开纪录
武汉市气象部门数据显示，假期武汉最高气温跃升至23℃，暖阳高照，春意盎然。各大赏花点花景提前造访，赏花游人气爆棚。
作为武汉赏花主阵地，东湖梅园在这个春节假期迎来客流高峰。园内2万余株、360余种梅花正值最佳赏花期。据统计，正月初一至初三，东湖梅园累计接待游客2.68万人，较去年同期大幅增长45.6%。中国梅花研究中心高级工程师江润清介绍，2026年梅花花期因气候偏暖，较往年提前约20天，盛花期恰好与新春假期完美吻合。
比梅花更显“性急”的，是往年在三月才露脸的樱花。在武汉大学、解放公园、龟山公园等地，早樱已悄然绽放，提前透出赏樱季的信号。武汉市园林科学研究院樱花研究中心主任聂超仁表示，从事樱花科研14年来，今年是早樱开得最早的一年。
除了梅樱竞放，武汉多处花海也呈现出别样景致。武汉花乡茶谷景区，游客在茶香与花香中感受春日浪漫。蔡甸花博汇，6万株郁金香组成七彩花海，搭配角堇、紫罗兰等织就“大地调色盘”，春节前四天接待游客近6万人次。武汉植物园，国家二级保护植物宝华玉兰已然开放，兰花赶早、花蕾膨大，呈现出“枯枝爆花”的奇景。
服务出新 1.9万余个道路泊位免费开放
城市的温度，藏在服务的细节里。腊月二十八至正月初七，武汉8个中心城区350条马路、1.9万余个道路停车泊位全时段免费开放，每辆车最多可节省200多元。登录“武汉停车”小程序，即可实时查询车位余量，轻松规划出行。
除夕至正月十九，汉阳区还开通两条免费旅游观光巴士专线，从黄鹤楼始发，串联知音文化旅游区、古琴台、龟山等地标，以及热门商圈与美食街区。游客扫码预约即可上车，车上配有专业导游用武汉话讲述汉阳故事。定制纪念车票联动沿线200余家商户，凭票根可享餐饮、购物、住宿等多种优惠。与此同时，连接“一桥两山”的“江汉揽胜”航线延长运营至晚上9时45分，游客可乘船赏两岸灯火，逛晴川灯会，最终抵达知音殿，一路尽览江城年味。
数据为城市温度写下注脚。春节假期，“江汉揽胜”航线沿路码头单日客流最高同比增长近5倍，知音文化旅游区假期前五天累计接待游客近25万人次。这一串串跃升的数字，正是市民与游客用脚步为武汉投下的“信任票”。
原文 ↗湖北日报讯 （记者王理略、通讯员鄂文旅）春节假期湖北文旅市场热度持续走高。省内各地文化活动精彩纷呈，重点景区客流旺盛，乡村旅游与红色旅游成为游客们的热门选择。
截至2月22日，正月初六，春节假期第8天，全省A级旅游景区累计接待游客2071.03万人次，较2025年同比增长18.45%，星级饭店平均出租率达64.56%。湖北文旅消费活力持续释放，文旅市场全线飘红，从知名5A景区到小众乡村景点，处处人头攒动，来自全国的游客让荆楚大地的年味愈发浓厚。
热门景区迎来客流高峰，武当山金顶游客爆棚，宜昌“两坝一峡”游船连续5天船票售罄，武汉东湖风景区前7天累计接待游客约177.6万人，同比增长14.66%。襄阳唐城的千人鱼灯、恩施大峡谷“一马当先”情侣外骨骼登山项目、咸宁龙佑温泉“头茶配头汤”套餐让游客在泡汤之余品赤壁青砖茶文化，成为全国游客争相打卡的亮点。
不仅核心景区热度居高不下，湖北的古镇、乡村也迎来大批游客，武汉山海关路、荆州大赛巷小吃街挤满了各地口音的游客，洪湖珂里村推出“村烤贺新春·有戏过大年”主题活动，让外地游客沉浸式体验荆楚乡土烟火气。
春节期间，武当山风景区等多个景区达到最大承载量，不得不停止售票，为保障游览秩序，湖北各地景区科学实施限流措施，同时引导游客前往周边非饱和景点，让全国游客在湖北度过一个热闹又舒心的春节。
文化惠民好戏连台，为新春注入浓厚底蕴。全省公共文化场馆假期“不打烊”，各级博物馆推出“马跃荆楚 文博迎春”主题活动，各级图书馆开展600余场“书香迎春至年味‘马’上浓”系列活动。恩施利川龙船水乡的非遗打铁花、水上火壶表演点亮夜空，襄阳米公祠非遗杂技《锤技》惊险连连，孝感非遗嘉年华上采莲船、舞狮巡游氛围感拉满，黄冈“东坡庙会”36支龙灯队伍巡游气势恢宏，让市民游客沉浸式感受荆楚民俗魅力。
乡村旅游与红色旅游双线升温，解锁新春出游新场景。随州乡村舞龙舞狮等活动烟火气十足，天门七屋岭景区知青农场“赚工分”怀旧体验、潜江“冬虾”美食让乡村旅游热度攀升。
红色旅游同样火爆，武汉五里界军事主题乐园的国防教育体验、黄冈红安红色旅游线路、孝感大悟“中原突围”实景演绎、随州新四军第五师纪念地免费讲解服务，让游客在新春氛围中传承红色基因。
原文 ↗湖北日报讯 （记者陈义超、通讯员杨李根）包装车间里，机械手和缠膜机器人快速抓取成品进行打包；仓库内，码垛机器人有条不紊地对产品进行储存；中控室内，工作人员紧盯着屏幕上各项数据……2月20日，大年初四，宜昌市白洋安琪生物产业园内，酵母蛋白生产线一派忙碌的景象。
“整个春节假期园区保持生产状态，日均产出酵母蛋白51吨。”安琪酵母宜昌高新区公司酵母蛋白生产部副部长刘志介绍，去年11月，总投资17.5亿元的园区一期工程全面建成。作为国内领先的酵母蛋白生产线和酵母蛋白产业化示范工程，该生产线从生产、包装、码垛等环节实现了高度智能化，大幅提高了生产效率，员工只需要进行设备巡检维护和生产数据监控等工作。
2024年，安琪主导制定的酵母蛋白行业标准正式实施，同步发布自主品牌“AnPro”，标志着我国在新型蛋白领域实现了从“跟跑”到“领跑”的历史性突破，酵母蛋白广泛应用于蛋白粉、蛋白棒、运动饮料、素食制品等领域。
“产品好评度不断上升，订单不断增加，大家正争分夺秒确保订单及时交付。”当天值班的综合管理部员工张峥介绍，作为一期工程建成后的首个春节，节日期间园区生产线24小时不停歇，每天在岗人数超300人，按照白班和夜班进行换班。为此，园区对员工就餐、宿舍、车辆通勤等制定了详尽的保障计划。除酵母蛋白外，该园区内的特种酵母生产线节间日产量达30吨。
原文 ↗湖北日报讯 （记者文凯、通讯员黎文来、关春玉、何明君）2月22日，正月初六，在东阳光宜都基地胰岛素工厂原料药车间，离心系统正对发酵混悬液进行固液分离。一旁的控制室内，工作人员通过自动化系统监控发酵罐工艺过程；一支支从生产线上下来的注射液被迅速装箱，立即被机器臂码垛、运走。
“这是目前国内最大的甲醇营养型毕赤酵母发酵系统，过程控制稳定、重复性好。”宜昌东阳光长江药业股份有限公司胰岛素工厂302车间副主任胡广向记者介绍，当天有近200人在岗，春节期间预计生产门冬胰岛素原料药约3.6kg，可做成门冬胰岛素注射液约33万支。
“公司建成了全系列胰岛素生物药生产基地，目前已有五个产品上市，且全部中标了国家集采。”胡广说，春节期间车间不停工，一方面是确保国内市场供应，另一方面也为拓展海外市场铆足了劲。
作为湖北省内唯一一家胰岛素生产企业，东阳光药历经十多年深耕发展，已成功上市速效、中效、长效全品类胰岛素制剂，成为国内胰岛素品种最为齐全的现代化生产基地。已建成并通过中国GMP认证的年产1亿支制剂的生产线，此外还预留有8200万支产能的生产线空间。
近年来，东阳光胰岛素产品“出海”逐步加速，销售范围覆盖阿联酋、阿尔及利亚、孟加拉国等多个国家，并在去年打开中东市场，实现甘精、门冬等胰岛素产品的商业化销售。
2025年9月，东阳光胰岛素工厂接受美国FDA现场核查，有望成为国内首家在美国获批胰岛素产品的本土药企，为产品国际化布局奠定了坚实基础。
“美国市场2026年的销量预计700万支，阿联酋、阿尔及利亚、阿根廷等海外市场合计销量预测约189.5万支，孟加拉国和俄罗斯等地的原料销售共计约34公斤。”东阳光胰岛素工厂总经理助理戴祖冰介绍，2026年整体出口创汇有望超5亿元人民币。
随着产品在国内外市场的开拓，企业用工需求也不断增长。
“最近发布了生物分析研究员、车间设备操作员、工艺员、设备维修员、包装操作工等7类共40多个岗位，节前参加了两场招聘会，签约近20人。”戴祖冰说，线上可随时投送简历，“2月25日、27日，还将在宜都市区万达广场、枝城西湖春天参与人社部门组织的现场招聘会，欢迎乡亲们留在家乡，加入东阳光大家庭。”
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2月19日，在恩施州民族体育运动中心，200多名工人春节期间坚守岗位，全力推进项目建设进度。该项目总建筑面积11.7万平方米，包括主体育场、体育馆、游泳馆及地下配套建筑，可容纳3.75万人观看比赛。项目建成后将成为恩施城区新地标。 （视界网 谭江弘 摄）
2月21日，在英山县源国科技，国网英山县供电公司党员志愿者对企业生产线电气设备、通电线缆等进行开工前检查，助力企业开门红。 （视界网 王江 姚文章 摄）
原文 ↗湖北日报全媒记者 王丙全
通讯员 刘娟 王大玲 张晶晶
2月21日，正月初五，湖北江瀚新材料股份有限公司（以下简称“江瀚新材”）控制室内，工作人员正全神贯注监控生产参数。春节期间，从原料供应、生产操作到质量检测、仓储物流，该公司各环节高效运转，全力保障满负荷生产。
江瀚新材是全球规模最大的功能性硅烷供应商，产品广泛应用于新能源、半导体等多个工业领域，出口比例超50%，远销欧美、南美、澳大利亚等80多个国家和地区，占据全球功能性硅烷近20%的市场份额。
“力争一季度产量环比增长8%！”江瀚新材生产负责人说，作为全国首批“工业互联网+危化安全生产”试点企业，公司较早布局安全信息化建设，实现不安全因素监控报警、作业票证电子化、设备监测、重大危险源管理等全流程数字化管控，同时推动生产管理从自动化向智能化跨越，为春节不停产筑牢坚实保障。
同一时刻，湖北恒隆集团久隆事业部生产车间里，机器轰鸣，赶产正忙。
“国内板块比去年提前一天开工，目前一线员工到岗率约95%。”该公司生产部副部长薛卫国介绍，当前国内订单饱满，预计2月将超5万台、3月将超7万台，全年国内产销目标将超过60万台，产值预计增长8%。
作为国内商用车转向领域的“老牌选手”，久隆转向产品覆盖全球知名汽车品牌及国内几乎所有商用车厂商。眼下正值转型关键期，团队从研发到生产快速响应，稳稳驱动新增长。
企业生产忙，园区保障忙。春节期间，金茂源（华中）表面处理循环经济产业园聚焦安全生产和设施稳定运行，节前组织专业团队对生产车间、危化品仓库等重点区域开展地毯式隐患排查，节日期间严格执行24小时值班值守，并对水电供应、污水处理、废气净化等公用设施实时监测，确保废水达标排放、设施稳定运转，全力为园内企业生产保驾护航。
据介绍，春节期间，荆州市共计1379家规模以上工业企业安排了生产计划，其中连续生产企业439家。100家重点企业中，有35家连续生产。
原文 ↗湖北日报讯 （记者周升蕾、祝兆林、通讯员张焱、李艳）机械臂灵活舞动，全流程自动化生产线高效运行，发动机缸体整齐堆码、等待装车发出……2月22日，正月初六，襄阳长源东谷实业股份有限公司生产车间内热火朝天。
“春节期间我们不停工，全力以赴忙生产，冲刺新年开门红。”公司副总经理冯胜忠穿梭在生产线之间，查看生产情况。
襄阳长源东谷实业股份有限公司深耕汽车发动机核心零部件领域20余年，为东风康明斯、上海柴油机等10余家业内主流主机厂供货。新年首月，公司即迎来业务增长，产能拉满、干劲十足。
长源东谷的生产劲头，正是襄阳重点工业企业新春坚守的缩影。多家企业不停工、不停产，实干赶订单、抢市场。
位于襄城经济开发区的湖北锂源新能源科技有限公司正极材料生产基地里，300余名员工春节期间全员在岗，两条生产线产能全面拉满。
2025年以来，湖北锂源订单量节节攀升，为冲刺2026年首季良好开局，企业决定春节不停产。“我们全员在岗抓生产、抢进度，一季度产值能大幅提升。”湖北锂源负责人张玉会介绍。
襄阳弗迪电池有限公司作为襄阳市引进的百亿级省级重点项目，创造了“当年签约、当年建设、当年投产、当年进规”的行业佳话。
企业总投资100亿元，生产的刀片电池拥有超级安全、超级续航、超级低温等优势，体积利用率与续航里程较普通磷酸铁锂电池均提升50%以上。
春节期间，该公司4500名员工坚守岗位加班生产，日均生产刀片电池9.6万片，日均用电量约80万度，为襄阳新能源产业发展注入强劲动能。
为保障春耕农资供应与新能源产业原料需求，春节期间，嘉施利（宜城）化肥有限公司300余名核心岗位员工坚守一线，化肥与磷酸铁材料生产线双线并行，日均产出各类产品2100余吨。
智能化配料车间里，工作人员通过中控系统精准调控配比，产品合格率稳定在99.8%以上；生产车间内，工作人员每小时开展一次设备巡检，确保设备零故障运行；成品仓库外，运输车排起长队，通过新春保供绿色通道，产品当天下线、当天即发运。
襄阳市经济和信息化局相关负责人介绍，春节期间，该局组建工作专班，精准指导企业科学排产、做好设备检修；同时收集企业在生产经营、项目建设等方面的困难诉求，联合发改、供电、燃气等部门做好用电、用气保障，助力企业平稳增长、良好开局。
原文 ↗湖北日报全媒记者 祝兆林 周升蕾
通讯员 张焱
一个个铝合金轴承板在传送带上整齐列队，灵活的机械臂精准抓取、平稳送入加工中心，伴随着“滋滋”的金属切削声，片刻间，一件外表锃亮、精度达标的产品顺利出炉……
2月22日，正月初六，年味尚浓，襄阳美利信科技有限责任公司二期机加车间内已然是一派热火朝天的忙碌景象。
“订单不等人，生产不能停，看着一件件合格产品下线，心里特别有成就感。”机加精密C班工人黄涛熟练地将轴承板放置在传送带上。他负责四台加工中心的喂料工作，一天能加工600件。
襄阳美利信是集产品设计、铝合金压铸、精密机械加工等为一体的高新技术企业，主要生产发动机缸体、变速箱壳体、新能源汽车三电系统零部件、通信滤波器腔体等汽车及通信零部件设备，为东风、比亚迪、华为、上汽等知名企业配套，产品远销德国、美国、法国等欧美国家。
新年伊始，市场需求持续攀升，订单源源不断，美利信和往常一样保持满负荷生产态势。
车间内，一排排精密加工中心高速运转，指示灯不停闪烁，工人们各司其职、干劲十足。机加精密A班班长王学平身着工装，脚步匆匆地穿梭在各工位之间。
“我的任务是辅助生产、处置设备异常和做好现场管理，确保生产线零故障运转。”王学平介绍，生产线12小时两班倒，他们班组40人，春节期间换人不停工、生产不断线，全力保障订单交付。
“设备水箱报警！”
“马上到！”
工作群里传来设备异常的消息，王学平立刻赶往现场，熟练地将设备复位，小心翼翼地清理水箱过滤孔，一系列操作行云流水。
短短几分钟后，设备便恢复正常运转，熟悉的金属切削声再次平稳响起，生产线重新步入正轨。
公司副总经理程从喜介绍，春节期间，共有200余名工人坚守岗位，既保障订单交付，更为全年发展开好局、起好步，全力拼抢“开门红”。
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漫画/徐云
湖北日报全媒记者 曾莉
通讯员 於鑫益
节日期间，高油高脂、暴饮暴食、作息紊乱，让许多人的肠道菌群陷入“生态失衡”，腹胀、便秘和消化不良等不适接连出现，还引起了焦虑、烦躁的情绪问题。作为人体最大的微生态系统与核心免疫器官，肠道菌群平衡直接影响消化、代谢、免疫力，甚至情绪与精神状态。
节后返工，如何让肠道从“节日模式”平稳切换到“职场模式”？武汉大学中南医院消化内科主任医师常莹和中医科（中西医结合科）主任医师吴朝妍带来专业调理方案，帮您养出平衡健康的肠道菌群，快速恢复舒适状态。
菌群失衡引发连锁反应
“春节期间火锅、烧烤、甜品轮番吃，还经常熬夜追剧，返工后不仅便秘严重，脸上爆痘，整个人也昏昏沉沉。”32岁的王女士道出了不少人的节后困扰。
“节后门诊中，肠道不适患者明显增多，以腹胀、腹泻、便秘最为常见，多与节日饮食、作息失调相关。” 常莹介绍，肠道内寄居着数以万亿计的菌群，分为有益菌、有害菌和中性菌，三者相互制约，共同维持肠道微生态平衡。节日期间高糖、高油、高蛋白饮食，加上熬夜、久坐等习惯，会导致有害菌增多、有益菌减少，进而打破菌群平衡。
“菌群失衡不仅会引发肠胃不适，还会导致乏力、皮肤变差、免疫力下降等问题。”常莹解释，肠道是人体 70%免疫细胞的所在地，菌群失衡会直接削弱免疫屏障功能。同时，肠道也被称为“第二大脑”，通过“肠脑轴” 影响情绪，焦虑、烦躁、精神不振等节后 “上班综合征” 也与此密切相关。
科学调理重塑菌群平衡
经过系统调理，王女士的肠道不适明显好转：“我现在每天早上一杯无糖酸奶补充益生菌，午饭后喝陈皮山楂茶，晚上睡前按摩腹部，现在腹胀、没胃口的问题缓解，上班也有精神了。”
常莹介绍，肠道菌群失衡的核心是有益菌数量不足，调理关键在于补有益菌、抑有害菌、养菌群环境，帮助肠道微生态快速恢复平衡。日常可以选择含有双歧杆菌、乳酸菌等优质菌株的益生菌补充剂，也可通过无糖酸奶进行日常补充，直接增加有益菌数量，帮助其在肠道内稳定定植。同时多吃燕麦、芹菜、西兰花、火龙果、猕猴桃等富含膳食纤维的食物，因为膳食纤维无法被人体消化吸收，进入大肠后会成为有益菌的优质养料，助力菌群生长。成年人每天建议摄入25—30克膳食纤维，注意循序渐进增加摄入量，避免突然大量食用引发腹胀。
节后还要及时调整饮食结构，减少高油、高糖、高盐食物和加工食品，这类饮食会促进有害菌繁殖，加剧菌群失衡。同时保持规律作息、避免熬夜，睡眠不足会直接影响肠道蠕动和菌群代谢；每天坚持30分钟快走、慢跑等有氧运动，也能有效促进肠道蠕动、改善菌群环境。
中西协同调养脾胃肠道
“西医精准调节菌群，中医整体调理脾胃，两者结合能实现1+1＞2的调理效果。”中医科吴朝妍主任医师表示，节后肠道调理不必局限于单一方法，可根据自身情况中西医结合。
中医虽无“肠道菌群”一说，但脾胃功能直接影响肠道运化，与西医肠道微生态理念高度契合。中医认为“脾为后天之本，胃为水谷之海”，节日饮食不节、作息紊乱，易导致脾胃运化失常、湿浊内生，引发腹胀、便秘、腹泻等问题，调理以健脾和胃、消食化积、祛湿通便为核心。
对此，吴朝妍推荐了几款实用茶饮：
陈皮山楂茶：陈皮、山楂、炒麦芽沸水冲泡，消食化积、理气健脾，适合食积腹胀、消化不良人群，胃酸过多者慎用。
决明子菊花茶：决明子、菊花、枸杞冲泡，润肠通便、清热润燥，适合节后便秘、上火人群。
生姜红枣茶：生姜、红枣煮水，温中散寒、补气健脾，适合脾胃虚寒、腹泻便溏人群。
除茶饮外，简单的中医外治也有助肠道恢复。顺时针按摩腹部，每次10—15分钟，可促进蠕动、缓解便秘；艾灸足三里、中脘等穴位，每周2—3次，能健脾和胃、增强脾胃功能。
吴朝妍提醒，中医调理讲究辨证施治：体质偏热、易上火者少吃辛辣温热食物，多吃冬瓜、薏米等清热利湿食物；体质虚寒者则少碰生冷，适当食用山药、桂圆、羊肉等温补食材。
原文 ↗湖北日报全媒记者 汪菁华
通讯员 彭锦弦
春节假期即将结束，不少上班族面对电脑屏幕眼睛干涩、头脑昏沉。近期，补充鱼油的概念在职场悄然流行，宣称鱼油能抗炎、护眼、补脑甚至降血脂。鱼油真的如此神奇吗？华中科技大学同济医学院附属协和医院临床营养科医生吴艳提醒：鱼油并非保健“万金油”，功效有限且并非人人适宜，切勿盲目跟风服用。
鱼油
并非“万金油”
鱼油是从鱼类中提取的一种富含不饱和脂肪酸的脂肪。富含ω-3多不饱和脂肪酸，它包括EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）。DHA因其对儿童大脑神经系统发育的重要性而被誉为“脑黄金”，而EPA则被称为“血管清道夫”，有研究表明它能够降低体内甘油三酯水平，帮助调节血脂。
“鱼油中的DHA和EPA，对婴幼儿神经和视力发育确实有好处。我国《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐：孕期每天DHA+EPA的适宜摄入量为250mg（其中DHA至少要200mg）；而对于不同年龄阶段的孩子来说，每天DHA的适宜摄入量为100—250mg。”吴艳介绍，对于其宣传的防脱发、抗痘、改善失眠等功效，目前科学证据并不充分。
功效有限
切勿过度神化
吴艳介绍，目前并无证据表明鱼油可预防心血管疾病；《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》也仅建议适量摄取富含Omega-3的食物，未推荐服用鱼油保健品。
在降血脂方面，目前的研究表明，鱼油对血脂管理仅有辅助作用，不是高脂血症的“特效药”。人体血脂代谢是一个复杂的过程，涉及多种酶、激素以及细胞受体的协同作用，鱼油只是对部分环节进行了干预。高纯度鱼油可作为高甘油三酯血症、冠心病等患者的辅助治疗，但无法替代药物。鱼油的作用还取决于其纯度与剂量，不可盲目依赖。
科学补充鱼油
五类人需慎用
如何正确选用鱼油？吴艳提醒，首先应选择正规渠道与品牌，注意区分鱼油与鱼肝油（后者主要含维生素A、D）。根据需求选择产品：孕妇婴幼儿选DHA含量高的，心血管健康关注者可选EPA较高的。同时应关注Omega-3浓度，优选高纯度、小包装、避光密封的产品，开封后冷藏保存。
需特别注意的是，对鱼类过敏者、服用抗凝血药物者、肝功能异常者等人群应慎用鱼油。孕妇、糖尿病患者等服用前也应咨询医生。
“鱼油仅是膳食补充，不能代替药物治疗或健康生活方式。复工后保持合理作息、均衡饮食、适度运动，才是维护健康的根本之道。”吴艳说。
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